TRABALHO, FAMÍLIA E AUTOCUIDADO: O segredo para uma vida equilibrada.
O lançamento do livro ‘Pais Ocupados, Filhos Terceirizados’ foi um sucesso, e agora estamos ainda mais felizes em anunciar que sua versão digital já está disponível!
Atendendo aos pedidos dos leitores ansiosos que aguardavam na fila de espera pra comprar nossa versão física: agora você pode acessar todo o conteúdo inspirador e transformador do livro de forma instantânea, sem esperar os correios entregarem na sua casa!
Você é um pai ou mãe ocupado , tentando conciliar todas as responsabilidades da vida moderna?
Você já se sentiu tão sobrecarregado(a) pelas demandas do dia a dia que mal consegue encontrar tempo para cuidar de si mesmo(a)?
Ou já sentiu que está terceirizando a educação dos seus filhos tornando eles cada vez mais distante de você?
A vida de um pai ou mãe ocupado(a) pode ser incrivelmente desafiadora, com a pressão do trabalho, a responsabilidade da vida familiar e a constante necessidade de equilíbrio.
O QUE É O BURNOUT E
POR QUE ELE DEVE SER TRATADO?
Burnout é um estado de esgotamento físico, emocional e mental que resulta da exposição prolongada ao estresse relacionado ao trabalho. É caracterizado por sentimentos de exaustão, cinismo, e ineficácia no trabalho. O burnout afeta não apenas o desempenho no trabalho, mas também a saúde física e mental da pessoa.
É importante tratar o burnout porque pode ter sérias consequências para a saúde e o bem-estar. Pessoas com burnout frequentemente experimentam sintomas físicos, como fadiga crônica, dores de cabeça, problemas digestivos e distúrbios do sono. Além disso, o burnout está associado a problemas mentais, como ansiedade, depressão e irritabilidade.
No ambiente de trabalho, o burnout pode levar à diminuição da produtividade, aumento do absenteísmo, conflitos interpessoais e até mesmo ao abandono do emprego. Já dentro de casa ele pode levar a exaustão intensa fazendo você deixar sempre sua família de lado.
A QUEM SE DESTINA
ESSE LIVRO?
Pais e mães que querem seus filhos cada vez mais próximos.
Profissionais da área da saúde e educação que muitas das vezes devido a sua experiência percebem problemas antes mesmos dos pais.
Futuros papais e mamães que já querem se organizar para a vida materna.
O desafio das mães e pais:
Nós que somos pais e mães enfrentamos grandes dificuldades ao tentar conciliar todas as nossas atividades de rotina, juntamente ao grande fardo de criar nossos pequenos. Afinal, além de nos cobrarmos em ser sempre 100% em tudo, nossos filhos precisam demais de nós, não é mesmo?
Como diria a minha mãe, o verdadeiro amor é o amor de um filho, nada se compara! É um amor que te motiva, que te inspira e te oferece um novo propósito mesmo sem saber.
Porém… A correria do dia a dia é tanta que às vezes as coisas mais importantes e significativas ficam de lado, esperando sua vez. No entanto, no caso dos nossos filhos, eles podem ficar cansados de esperar pela nossa atenção…
Dessa forma, será que estamos tão ocupados que não notamos quando eles pedem pelo nosso cuidado?
Perder a infância de nossos filhos pode custar caro demais!
Pais Ocupados, Filhos Terceirizados, explica o que os pais podem fazer para melhorar o relacionamento com os filhos distantes, desobedientes ou agressivos.
Soluções práticas e exemplos concretos mostram como adultos responsáveis podem se organizar com suas atividades e com intuição e afetividade, guiar seus filhos a um amadurecimento emocional saudável.
Afinal, todos nós necessitamos de ajuda para organizar nosso tempo, tarefas e responsabilidades…
A JORNADA
Nesse livro você vai aprender estratégias de organização e otimização de tempo para que consiga dar conta de tudo!
Nosso livro é dividido em 11 módulos principais, sendo alguns deles:
Por que isso é tão importante?
- Ter controle sobre nossos pequenos
- Eliminar a sobrecarga no trabalho
- Melhorar a convivência com seu parceiro(a)
- Reconquistar nosso animo e energia
- Sobrar tempo para nós mesmos
- Tornar nossos dias ainda mais produtivos através da organização
- Evitar que na adolescência problemas como ansiedade, depressão e rebeldia venha a fazer parte dos nossos filhos.
Este livro aborda as principais áreas da vida ocupada dos pais, desde a organização do tempo até o cultivo de hábitos saudáveis de autocuidado.
COM ESTRATÉGIAS COMPROVADAS E DICAS PRÁTICAS!
Aprenda a priorizar e gerenciar seu tempo de forma mais eficaz.
Descubra técnicas para reduzir o estresse e a ansiedade.
Reconecte-se com sua família de forma significativa.
Desenvolva hábitos de autocuidado que promovam sua saúde e bem-estar geral.
Traga seu filho (a) para mais perto de você.
Evite o burnout e estabeleça o equilíbrio em sua vida.
VOCÊ SABIA?
A terceirização da educação e companhia feita com os filhos é uma das principais causas da depressão, ansiedade e rebeldia na adolescência.
E aí, eu te pergunto, o que vale a pena mesmo? Acha que não precisa se preparar ou resolver essa situação? Acha que nada disso vai acontecer com você?
Muitos pais e mães não tiveram a mesma oportunidade e sorte que você está tendo de prevenir ou resolver esse problema e acabaram tomando ciência da pior forma...
Confira abaixo a matéria do G1:
AO ADQUIRIR NOSSO LIVRO DIGITAL, VOCÊ VAI LEVAR :
Módulos e estratégias exclusivas
Você terá todas as atualizações do livro durante a vida toda. Esse benefício não é proporcionado na versão física.
Materiais de Apoio
Materiais completos e bem elaborados para auxiliá-lo em sua jornada contra o burnout, fornecendo suporte essencial.
Suporte 100% humanizado
No WhatsApp, sempre que precisar de ajuda, nós estaremos lá.
Plano de ação completo e personalizado
Em um de nosso módulos vamos entender sua rotina e criar um plano especial pra você.
Sorteios e Premiações
Você vai ter a chance de concorrer a premiações todas as semanas.
E TEM MAIS!
ADQUIRINDO SOMENTE HOJE, VOCÊ VAI LEVAR DE BRINDE TODOS OS NOSSOS EXEMPLARES.
LIVRO 1
S.O.S BEBÊ
Descubra tudo sobre os saltos de desenvolvimento infantil e como compreender os diferentes tipos de choro do seu bebê.
LIVRO 2
O SONO DOS BEBÊS
Seu bebê não esta dormindo bem a noite? Descubra algumas dicas valiosas para garantir uma boa noite de sono para você e seu filho.
LIVRO 3
CULINÁRIA CROCANTE
Receitas simples e saborosas na air fryer para além de fazer a criançada feliz, otimizar seu tempo durante a correria. Praticidade e saúde!
DEPOIMENTOS
O sucesso das famílias que seguiram nossas orientações nas edições anteriores confirma o alcance de nosso objetivo. Nosso propósito é ajudar as famílias a alcançarem um equilíbrio saudável entre trabalho, família e autocuidado, evitando assim o esgotamento.
- OFERTA DESBLOQUEADA
SOMENTE HOJE, você terá a chance de transformar sua dinâmica familiar e fortalecer os laços com seus filhos, ao receber TODOS os nossos exemplares por apenas:
R$139,90
8X DE 5,40
OU R$ 37,90 À VISTA
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